два-и — наклонить корпус вперед, опуская руки вниз (рис. 70, а).
Такт 2: выпрямить корпус, исполняя поочередные волнообразные движения руками — перед собой и вверх. Такт 3: прогнуться назад, раскрывая руки в стороны ладонями вверх. Голову повернуть влево (рис. 70, б). Такт 4:
раз-и-два — вернуть корпус в исходное положение;
и — то же, что на «затакт».
Движение 7 (боковые шаги с выпадом на ногу)
Исходное положение: см. движение 3. Такт 1:
раз— шаг правой ногой вправо. Поднять обе руки вправо—вверх;
и — шаг левой ногой вперед—вправо. Провести обе руки по кругу против часовой стрелки и опустить вниз;
два — шаг правой ногой вправо, сгибая ее в колене (выпад). Поднять руки вправо—вверх ладонями вниз. Голову повернуть вправо, взгляд на кисти рук;
и — пауза.
Такт 2: исполнить поочередные волнообразные движения руками. Такты 3—4: повторить движения 1— 2-го тактов с другой ноги.
Другие статьи:
Методы использования материалов по архитектурным памятникам Крыма в эпоху
раннего средневековья на уроках краеведения
Историческое краеведение прочно вошло в общеобразовательную школу и является важным средством повышения качества знаний, формирования у учащихся научного мировоззрения и воспитания патриотизма. Важнейшими особенностями школьного краеведен ...
Традиционная форма досуга
Верной любовью у финнов пользуются сугубо национальные ценности. Представители многих национальностей часто отзываются о каких-либо своих обычаях с демонстративной неприязнью, и во многом явно предпочитают чужую культуру. Финны же, в пода ...
ЭКОНОМИКА
За 2011 год отгружено товаров собственного производства, выполнено работ и услуг (по крупным и средним организациям) на сумму 1116,3 млн. руб. (119,3% к предыдущему году), за январь – сентябрь 2012 года на сумму 788,2 млн. руб. (99,5% к с ...